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补血养颜汤

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补血养颜汤

20分钟做道美容汤

15颗美国大杏仁
1000毫升清水
1汤匙15克红糖
约30粒枸杞
12颗红枣
8颗桂圆

1

用刀轻轻轻轻的把桂圆的外皮拍开取出桂圆肉。（千万不要用力，否则桂圆的外壳粘在桂圆肉上，还得用手掰开。）

2

红枣，桂圆和枸杞一般都在卖干货的货架上。美国大杏仁，就是超市中卖的那种袋装的，可以直接当零食吃的大杏仁哈。

3

煮好后，趁热加入红糖搅匀即可食用。

菜谱标签：

补血美颜女性美味

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