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木瓜鲫鱼汤

秋冬清润养颜汤

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鲫鱼去鳞,去除内脏,清洗干净后,用厨房纸巾吸去水分。 将木瓜去籽去皮,改刀切成大块,姜去皮切片。 煎锅中放入油,待油7成热时,将鲫鱼放入,正反面煎至微黄。
2
另起一锅,锅中放入开水,放入煎好的鱼,放入一棵挽结的小葱(我是为了让小葱去鱼腥),再次大火烧开,汤的颜色变成乳白色时。放入姜片和木瓜,转中小火,盖上盖子煲40分钟,加盐调味即可,喝时切小葱花,放碗里面点缀一下。

菜谱标签:

饮品 鲫鱼汤 美味 咸鲜

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