免费注册 | 登录

加入收藏

首页 > 丝瓜肉末蛋花汤

丝瓜肉末蛋花汤

290人收藏丝瓜肉末蛋花汤 | 查看大图>>

丝瓜肉末蛋花汤

丝瓜清热、解毒、化痰、美白，口感也很爽嫩。是一道美白减肥的好食材。嘻嘻，女同志注意啦

一条丝瓜
两个鸡蛋
100克猪肉馅
适量盐
少许胡椒粉
少许鸡精
几滴香油

1

丝瓜去皮，先切成段再切成薄片。猪绞肉用鸡精腌制10分钟,鸡蛋打散成蛋液

2

锅内烧开4碗水，放入丝瓜片中火煮至软身

3

用汤匙从锅内盛出2大匙开水冲入绞肉碗内，用筷子调均匀

4

再将调好的绞肉连汤汁一起倒入锅内，用中火煮至肉变色（约1分钟）

5

保持中火，先加入盐，鸡精调味，再加入蛋液。至蛋花成形后，熄火洒上少量白胡椒粉即可。可根据自己喜好滴入几滴香油

菜谱标签：

鲁菜煮减肥孕、产妇美容

功能操作：

推荐给好友

推荐给朋友

打印出来

与丝瓜肉末蛋花汤相关的菜谱

蛋丝鸭血滚豆腐

蛋丝鸭血滚豆腐

蚝油生菜

蚝油生菜

蛤蜊蒸蛋

蛤蜊蒸蛋

鸡蛋卷饼

鸡蛋卷饼

我要评论>>大家对丝瓜肉末蛋花汤的评论 |

1

条

	2010-06-18 10:53:35我爱吃苹果说
	试一试，一般做丝瓜汤只放鸡蛋，要不就是丝瓜肉圆汤。

共290人>>谁收藏了这道菜

共10人>>程小菜关注的

共23465人>>程小菜的粉丝

凰道一木