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百合莲子汤

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百合莲子汤

百合莲子汤有很好的食疗功效，主治体弱气虚，燥热心烦，失眠健忘，皮肤粗糙等，MM们一定要多喝。

50g百合
50g莲子
20片山药
20颗红枣
20g20 克白木耳
适量冰糖
1000 毫升水

1

装所有材料（除冰糖外）分别洗净浸泡1小时后，将红枣去核备用。

2

将1000ml的水注入锅中，放入百合，莲子，山药，红枣煮软，再放入白木耳煮至白木耳变软。

3

加入冰糖拌溶即可。

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我要评论>>大家对百合莲子汤的评论 |

1

条

	2010-05-04 17:42:28天蓝色说
	夏天我就喜欢喝这样的东西

共225人>>谁收藏了这道菜

共344人>>菜婆婆关注的

共26834人>>菜婆婆的粉丝

凰道一木