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清火降脂茶

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清火降脂茶

抽空儿减减肥

10克普洱茶
2汤匙30ml蜂蜜
10片山楂片
20朵干菊花

1

将干菊花和山楂片用清水冲洗干净。这款糖水有去火，消脂的作用。如果怕麻烦，也可以将普洱茶，干菊花和山楂片放在一起，用开水冲泡，但切忌水温太高的时候调入蜂蜜，这样会破坏蜂蜜的

2

锅中倒入水，放入干菊花和山楂片，煮开后继续用小火煮10分钟，关火后放入普洱茶，将茶泡散后，稍稍冷却后调入蜂蜜搅拌均匀即可。

菜谱标签：

减肥女性清火夏季

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