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菜干马蹄排骨汤

菜干煮汤是广东人较为喜欢的,白菜干含有维生素(B1、B2、C)、胡萝卜素、钙、磷、铁、蛋白质、粗纤维等,性味甘微寒,功能清热生津、除烦利水,是清凉而兼补益之品。加上健脾益胃

1
将排骨切件焯水。
2
菜干洗净。
3
马蹄、胡萝卜去皮切块。
4
加上马蹄一起入锅,猛火烧开后文火煮2小时调味就好。

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