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银耳红枣木瓜羹

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银耳红枣木瓜羹

美容养颜富含胶质的木瓜哈

适量泡发的银耳
适量红枣
适量木瓜
适量冰糖

1

干银耳泡发1小时，摘成稍小的朵，清洗干净，放入高压锅中，加入3倍以上的水，大火烧开，转小火压30分钟左右；银耳压30分钟后，打开高压锅，将清洗干净的红枣和适量冰糖丢进去，大火烧开，转小火炖10分钟，关火；

2

将木瓜去皮，去籽，切成块，放入压制好的银耳红枣汤中混匀即可。

菜谱标签：

木瓜美味红枣男女老少

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