南瓜红萝卜汤。此汤甘甜美味，富含蛋白质、氨基酸和胡萝卜素，不仅可以预防感冒，还有润肺益气、治咳止喘和润肤美颜的食疗效果，亦可用于脾虚气弱、营养不良、腰膝酸软等症。
菜谱标签：
粤菜 炖 养生 美容 儿童
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