蜜汁烤排骨适合烤箱初级玩家做。排骨酱用李锦记或烤肉酱。烤制过程中，最好翻面1-2次，着色会更均匀。肋排的大小和薄厚不同，烘烤时间要灵活掌握，30—40分钟仅为参考。烤盘中要铺一层

葱姜是提香的，所以热油，快炒就能激发其香味，是这道菜的至关重要的点

大家都吃过土豆牛肉，但是南瓜烧牛肉估计吃的人就少了。这道菜，有南瓜的朴实甜味和香味，伴以牛肉的质感，耐人寻味哦～

尖椒五花肉。尖椒含有丰富的维生素 C ，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇；含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病。

味增茄烧肉片——今天介绍一种油炸的茄子怎样让它不吃油？不但让表皮保持紫色，内里的肉也保持白色，让人看着食欲大增。味增是从台湾带回来的，这里进口的日本味增很贵，。味增除了做

香酥可口，糯糯软软，非常好吃哦

海山酱（一种甜辣且带五香味的酱料，其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒酱、淀粉等）1/4茶匙。 猪蹄切块后，用水烫过取出。将猪蹄、花生及香料一同用大火煮15分钟。

别样“伤心凉粉”，虽不地道，却也美味，让你的味蕾肆意享受随意发挥吧～

清淡养胃，饭前喝一小碗，让胃口和心情变得更好～

重口味的进！

今天教大家怎么把素材做成荤菜。

这道法式菜肴，非常适合全家老小围在桌边一起享用～

这道菜做法简单，配料常见，但是效果却毫不含糊：那叫一个香～

老少皆宜的大众甜品～

简单、入口又别有风味～

此饼由多种风味融合在一起～

肥而不腻，咸鲜辣香，色泽红亮。

这道菜非常具有口感，佐以水果香味，更是上等佳肴。最重要的是，好做！哈哈～

这道菜，非常考验大家对火候和咸淡的掌握程度。

这道菜不仅名字非常有意境， 而且简单易学好操作。

这是一道体现耐心和手艺的甜点心。

油爆虾的做法要注意两点，一是因为油爆，这道菜比平时炒菜时下多一点点油哈。 二是虾不用煮太久，颜色转红就熟了。

爽口无极限，简单无极限，艺术无极限，随性无极限。你看了，保准喜欢。

海南粉是海南米粉大家族中的鼻祖。它是米粉与十几种色味独特的佐料腌制而成的。海南粉源始于福建闽南。相传明末有一位陈姓的住户迁居澄迈老城，以加工米粉为业。由于生意好，拜师学艺

老少皆宜，营养，下酒下饭均可。