热死牛的秋天咱来道润燥菜—莲藕菠萝炒鸡丁

肉的又一美味吃法

一道具有神奇效果的汤

滋补美容汤，美味又健康

三种原料，一锅靓汤

总成本不到2元的下饭菜

菠萝包，就是被外表一层甜甜酥酥的类似菠萝花纹的脆壳包裹的面包，菠萝皮也可以根据喜欢加入抹茶粉做成抹茶口味的，或加入可可粉做成巧克力口味的等等。

电脑一族简单好学的防辐射明星小菜——番茄鱿鱼圈

中国菜里大蒜用的最多的一道美食——蒜茸蒸北极虾

这款汤有润肺养脾，护肝，明目，滋阴等作用，很适合用来在秋冬季调养身体。

吃出新口味

素菜也可以很香很下饭——椒丝腐乳空心菜

最受美国总统尼克松青睐的扬州炒饭

零起点手把手教您做腊味酱油炒饭,简单可口！

壮胆的蒜香排骨

这道菜是贵州名菜，成菜色泽金黄，鸡肉鲜嫩，花生米香脆，咸辣略带酸甜，很适合用饭哦

与很多地方的担担面不同，这碗面比较辣。

别样“伤心凉粉”，虽不地道，却也美味，让你的味蕾肆意享受随意发挥吧～

水煮鱼用黑鱼比较好，刺少，肉质的口感也适合做水煮。但我一看到黑鱼前面的须子我就觉得慎得慌。不过吃的时候不会慎得慌哈，只限活着的时候。还有一点就是黑鱼个头都比较大，貌似一条

海山酱（一种甜辣且带五香味的酱料，其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒酱、淀粉等）1/4茶匙。 猪蹄切块后，用水烫过取出。将猪蹄、花生及香料一同用大火煮15分钟。

原料：葱50克、猪蹄4个,食盐适量.制作：将猪蹄拔去毛桩，洗净，用刀划口；将葱切段，与猪蹄一同放入锅中，加水适量和水少许. 先用武火烧沸，后用文火炖熬，直至熟烂即成。

冬季养颜去燥佳品 银耳排毒、好想你红枣补血，莲子清凉补水。 润滑入口，健康美味吃出来。

请记住：蒜，能使猪肉中营养更利于吸收。

锅中倒入清水， 放入腔骨焯烫3分钟，捞出用清水冲去表面的浮沫，将腔骨放入汤煲中，一次性加够足量清水，盖上盖子大火加热至快沸腾时，打开盖子用勺撇去浮沫。放入姜片，盖上盖子调中