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Yfang1966

性别：女	生日：0000-00-00	所在地：北京朝阳区
当前等级：Lv1	她关注的：4人	她的粉丝：0人

2011-08-26 23:29:26Yfang1966 收藏了 zhajizj 的菜谱 杏鲍鱼香肉丝

著名川菜鱼香肉丝最成功的健康改良版---杏鲍鱼香肉丝

2011-08-26 23:25:07Yfang1966 收藏了张先生的菜谱 鸡肉杂什丁

鸡肉蛋白质的含量很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，杂什丁集中了菌类、豆类和肉类，这是一道营养丰富、荤素搭配谐调的菜。

2011-08-26 23:22:04Yfang1966 收藏了张先生的菜谱 杏仁银耳炖木瓜

美颜甜品

2011-08-26 23:18:26Yfang1966 收藏了张先生的菜谱 乡村铁锅杂蔬排骨

挑玉米的窍门

2011-08-26 23:15:46Yfang1966 收藏了张先生的菜谱 玫瑰大头菜炒辣椒

记忆中经典小菜儿

2011-08-18 22:12:56Yfang1966 收藏了大长今的菜谱 梅子花生渍雪梨

这是一道简单清甜的佐餐小食，一派风花雪月的样子。我来教大家怎么做。

2011-08-18 22:02:54Yfang1966 收藏了菜婆婆的菜谱 干煸鱼骨

精致，可口，这是人见人爱的干煸鱼骨。

2011-07-30 23:38:21Yfang1966 收藏了心灵捕手的菜谱 养生五丝

这道养生五丝是在台湾看电视时学的,当时看了喜欢的不得了.每一种材料都是我爱吃的.不过小白的家人都是食肉族的我只能回家后再试做.这道菜吃起来很清脆爽口,但不下饭,就这么吃着玩我能吃