简餐也可以很美味

食用圆白菜应需注意的事

重色调的菜最能引发口水欲

鲜美嫩滑蒸出来

地三鲜是典型的东北菜，地三鲜在东北菜中属于清爽可口型的，地三鲜的做法也非常简单。

一次偶然的机会去一个西餐厅吃了一回菠萝饭，感觉还不错，并对我这种美食大厨来说，一看就会。回家就试验，做了N次都很成功。现拿出来与大家分享，超简单的哟！

这道菜才是真正的，酸甜味美，外酥内嫩呀~~美味美味

香酥可口，糯糯软软，非常好吃哦

海山酱（一种甜辣且带五香味的酱料，其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒酱、淀粉等）1/4茶匙。 猪蹄切块后，用水烫过取出。将猪蹄、花生及香料一同用大火煮15分钟。

怎么做这道高营养的、秀色可餐的香滑鸡蛋羹呢？哈哈～

花鲢鱼在北方叫胖头鱼，因为头比较大，所以一般都被做成剁椒鱼头，剁椒鱼头属于湘菜，可是现在不管哪个饭店的菜单上都能看到这道菜。

小提示：白糯米可以换成紫米、黑米，同样好吃。肉馅中可以放入一个鹌鹑蛋，吸引眼球。 如果白糯米，注意拌肉馅时千万别用老抽，以确保蒸好后的颜色洁白漂亮。可以在蒸笼或盘中铺上一

材料：猪肋排、葱、姜、淀粉。料酒、酱油、白糖、醋。

是糖醋菜中具有代表性的一道大众喜爱的传统菜,它选用新鲜猪子排作料,肉质鲜嫩,成莱色泽红亮油润,口味香脆酸甜,颇受江南一带食者的欢迎。

在荷兰豆中含有较为丰富的膳食纤维，可以防止便秘，有清肠作用。

荔枝虾仁怎么做？这道菜不仅精美，而且营养丰富喔。

饭菠菜猪肝炒饭做法注意：炒猪肝时多切片，然后抓浆，挂糊或拍粉后再行烹制，否则极易老化而口感不佳。猪肝切后必须抓紧入烹，否则易“沙”（即散碎）而影响口感。猪肝也可以调味料腌

北方大米小寿司的做法要点，就是米饭一定要蒸得不软不硬，这样的寿司吃起来口感才好

草莓蛋奶布丁不要觉得看起来很难做，其实真得很简单，只要掌握好牛奶和鸡蛋的比例，还有水烧开后的火候就好了，第一次失败可以再试第二次~

在闲暇时间里，用这道色香味俱全的菜赢得大家的赞美吧。

喜欢吃的，又比较懒的人注意啦～嘿嘿

菠萝的果肉除富含维生素C和糖分以外还含有不少有机酸，如苹果酸、柠檬酸等，另外还含有一种“菠萝酶”这种酶能够分解蛋白质。如果不用盐水先泡就吃，这种酶对于我们口腔粘膜和嘴唇的