给大家来一道简单的，清爽的，亮丽的日式菜。而且这道菜还含有丰富的磷，因为它教“日式炸虾”。
教你做一种美妙的炒饭：她的每一粒米饭都会跳舞。
这道菜制作方法很简单，味道也不错，是家常菜中的美味，有兴趣自己动手试一下吧！
苦瓜因味苦得名。含维生素C量很高（84毫克／100克），此外尚有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷以及胡萝卜素、维生素B等营养成分。
